細嚼慢嚥，品嚐食物的真味！

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現代人生活速度快，許多時候，用餐也得速戰速決！
長期下來，易造成胃食道逆流、消化變差等。

細嚼慢嚥，每一口多咀嚼20下。
享受食物在口中的美好滋味，感受牙齒、牙齦回饋的力道，也能減輕腸胃負擔，增加代謝速率喔！

 
最新資訊
立光診所｜㊗️ 大家中秋快樂！
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不管距離家有多遠，最圓的月亮，果然還是在家的方向。
立光診所 ㊗️ 大家中秋快樂！

公告｜蔡幸文醫師 9/18 (三) 全日休診
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蔡幸文醫師 9/18 (三) 全日休診。
造成不便，敬請見諒。

公告｜9/17 (二) 中秋節，休診一日。
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9/17 (二) 中秋節，立光診所休診一日。
祝您假期平安！

9月份 李祥生醫師 泌尿特約門診｜9/7、9/14 (六)
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泌尿科名醫 李祥生醫師 9/7、9/14 (六) 特約門診。
特約門診均採用電話預約。

立光聊醫聊｜保濕的重要性！想要抗老、抗皺、抗過敏，就不能忽略保濕！
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🍁 夏末初秋保濕不可忽視，天氣悶熱，肌膚依舊要水嫩！🍁
在季節變換、氣溫轉換時，肌膚最容易引發不適，像是：乾燥、過敏、泛紅、脫皮等...

該如何維持肌膚的健康狀態呢？

立光診所｜㊗️ 每位超人爸爸，父親節快樂！
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小時候，爸爸是遮風避雨的巨人，用愛灌溉我們的童年。
當我們再大一些、再長一些... 才漸漸理解昔日的巨人，是如何用身軀撐起我們的家園。

公告｜8/24（六）全體人員參加上海醫學會，12:00 - 18:00 診所休診。
公告｜8/24（六）全體人員參加上海醫學會，12:00 - 18:00 診所休診。

診所於 8/24（六）全體人員參加上海醫學會，12:00 - 18:00 休診。
造成不便，請見諒！

8月份 李祥生醫師 泌尿特約門診｜8/10、8/24 (六)
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泌尿科名醫 李祥生醫師 8/10、8/24  (六) 特約門診。
特約門診均採用電話預約。

立光聊醫聊聊｜天氣熱到炸！小心五大夏日疾病！
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天氣熱到炸！
不管是宅在家，還是出外，只要長時間處在高溫、悶熱的環境，就容易造成熱傷害，大家一定要多加留意！

立光聊醫聊｜游泳會染菜花？！是都市傳說？還是？
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