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醫學新知
說到營養點滴,許多人的第一個反應就是:拜託,你看我這身材,我都營養過剩了,還打什麼營養點滴?!
其實,營養和熱量是不同的。現代人的飲食習慣,吃了很多美味、高熱量,可是營養價值卻很低的食物。營養點滴恰好相反,可以在短時間,用極低的熱量,幫我們補足在各種不同情況下,身體所需要的營養。
攝護腺肥大患者最關心的,吃藥可以治好嗎?
國際泌尿名醫 李祥生醫師 用案例帶你理解:
✔️ 攝護腺肥大 吃藥能否根治?
✔️ 藥物治療真的有效嗎?
✔️ 症狀緩解後,能不能自主停藥?
💊 選擇吃藥還是手術?
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醫療都市傳說-立光來幫你解答
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健康生活
身體胖胖細胞(脂肪細胞)數量的多寡與體積大小決定了胖瘦的程度。胖胖細胞數量越多,表示越有潛能成為肥胖的候選人。因為每個胖胖細胞可塑性很大,貯存脂肪滴的容量能夠是原來胖胖細胞的數百倍以上。
立光不只照顧你的健康,讓我們一起擁有更美好的人生態度,心有所滿足,獲得安定!
生活態度
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壓力
星期四至立光診所。第二次回診皮膚科,因我持續頭暈眩問題,蔡醫生幫忙請吳醫生看診,有無內耳不平衡症狀,我非常喜歡立光診所醫生群們,超級優質的,超級親和力的……
問診結果,隨時會有暈倒情況發生,有可能是壓力症候群,吳醫生問我,妳要想想,妳到底害怕什麼?回來我有要自省,思考為何害怕?全是心理上的作用,也是壓力…… 蔡醫師的小叮嚀:心理作用造成的壓力與害怕,需要透過自己放鬆,解鈴還須繫鈴人。你可以試試看:轉念思考、放下看開,順其自然。
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面對疫情帶來的巨大沖擊,大多數的人或多或少感受到了心理、身體或環境所帶來的壓力,要如何去面對和處理壓力,避免因為長期的壓力影響我們的健康,可說是身處於這個混亂的世界中,想好好過日子所必備的生存能力。
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30歲之後,由於皮膚、皮下組織與肌肉的彈性均開始 衰退,從這時候開始定期以音波拉提保養,並搭配皮秒雷射, 將能明顯的減少與延緩老化的現象,維持肌膚的『光、潤、彈』