誰說麩質過敏不能吃零食?|分享五款健康零嘴!
/ Daisy Hsiang立光診所分享五款#健康小零食
1、Snack Guru 的BEEF JERKY
來自新加坡的零食品牌,牛肉乾的口味眾多,以不添加精製糖、防腐劑、添加物而備受喜愛。
Snack Guru Beef Jerky - Honey Ginger (1)
Snack Guru
Fruit Roll-Ups Fruit Snacks, Mega Pack - Strawberry - 15 oz
Betty Crocker Fruit Snacks
2、Mega Pack的Fruit Roll-Ups
Mega Pack的水果紙糖用天然水果製成,低卡又有飽足感,造型也很特別。
3、Doves Farm 的Chocolate Chip Cookies
Doves Farm巧克力餅乾使用無麩質麵粉製作,它也不含牛奶、蛋、花生、黃豆。對上述食物有過敏的朋友,可以開心地享用這款美味的巧克力餅乾!
Green Day Vacuum-Fried Broccoli 100% Natural Low Fat Healthy Snack, 35 Gram
Chiangmaicybermall- IMPORT FOB(Laem Chabang)
4、Greenday的 Broccoli Chips
天然花椰菜製作,Greenday不添加防腐劑和糖,保留蔬菜本身的鮮味。
※我們有分享過一道好吃又營養的#花椰菜炒飯,喜歡的朋友可以回顧以前的貼文!
5、Pili Pushers 的Unsalted Pili Nuts
來自菲律賓的霹靂果,口感類似杏仁,這種果實含有豐富的礦物質和營養素,像是鎂、維他命B1、維他命B6等等。
#還是要提醒大家吃零食要適量喔
飲食
健康生活
身體胖胖細胞(脂肪細胞)數量的多寡與體積大小決定了胖瘦的程度。胖胖細胞數量越多,表示越有潛能成為肥胖的候選人。因為每個胖胖細胞可塑性很大,貯存脂肪滴的容量能夠是原來胖胖細胞的數百倍以上。