錯誤得期待｜對於生病，治療與康復的認識

在門診和患者的對談互動中，常常會有一種無奈感，那是普遍的一種對於治療「錯誤的期待」。 

期待一顆藥解決我的問題，精確一點來說，比較接近是藥物解除或是緩解症狀，或是藥物讓檢驗數值接近正常值或參考值範圍內。可能一顆就行，也許需要更多種的藥，但是請注意，緩解症狀或檢驗數值正常化並不等同於治癒疾病。疾病有來源，症狀只是結果，著眼在結果上的處理，症狀還是會再回來，所以《黃帝內經》說「治病必求於本」，近來西方的功能醫學也非常強調root cause找病根，然而疾病或是病症的根源幾乎都不是一顆藥可以解決，不少患者會到處找不同的醫療院所尋求治療，結果常常是同類型的藥物在輪替使用，患者不一定知道。也有不少患者，堅持長期服藥，卻對自己病症的衛教所知甚少。

現今這個時期的疾病型態已經不像上個世紀初期的型態，現在的疾病型態比較複雜多元，其中生活型態佔了很重要的因素，經由調整生活型態的因素，包括營養和水分攝取、睡眠、運動、壓力和人與人的關係和生活習慣等等，即可取得很大的改善，就算是在適當的藥物幫助之下，也必須要有自己本身的改變，才有可能避免長期使用藥物和離不開藥物。例如，吃飯狼吞虎嚥、吃飯同時大量喝湯喝飲料、三餐不正常不定時，造成了胃病或是胃食道逆流，然後再來寄望藥物來解決問題，這只是事倍功半而已，急性期獲得緩解，長期服用胃藥所帶來後續其他問題反而更多，為了其他創造出來的問題再尋求治療服藥，沒完沒了。

身體出現了病症，找醫師看病，主要是為了診斷，在正確的診斷和方向上，醫病一起找出治療方式和後續的保養保健。

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