你吃的保健食品，真的適合你嗎？
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近日有則新聞，一名男子，因有骨質疏鬆，友人告知，多補充 維生素 D 能保骨本，便自行至藥局買維生素 D3 服用，卻因服用過量，中毒昏倒。
為什麼我們總是強調，服用營養品，要經過專業醫師評估，因為你以為的需要，並不一定是你真正需要。
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