立光聊醫聊|黃金大腦,你也可以打造!
/大腦老化是現代人無法避免的問題,壓力大、睡眠少、飲食不均衡, 這些都會讓我們的腦袋提前『退休』。
不過,不用擔心!這集《立光聊醫聊》裡,我們帶你從睡眠、飲食、運動出發,幫助大腦恢復年輕狀態,讓腦細胞活力滿滿。
目錄章節,正文請往下:
大腦老化是現代人無法避免的問題,壓力大、睡眠少、飲食不均衡, 這些都會讓我們的腦袋提前『退休』。
不過,不用擔心!這集《立光聊醫聊》裡,我們帶你從睡眠、飲食、運動出發,幫助大腦恢復年輕狀態,讓腦細胞活力滿滿。
夏天來了!非常令人討厭的 蚊子軍團也來了!
牠們躲在暗處,悄悄地在我們身上東叮一口、西叮一口。等你受不了,要對付蚊子時,呵呵,牠們竟然玩消失...
當你找不到,最終放棄時,耳邊又響起牠的聲音...
不久前看過一則新聞,國外一位男童身體不適,就醫後發現... 體內有多達幾千條的寄生蟲,原因是生吃了帶有肺吸蟲卵的螃蟹!
生魚片、生海膽、生蠔... 雖然好吃,但可能含有生命力頑強的病菌、寄生蟲,實在不宜生吃!
笑容能增添個人魅力拉近人與人之間的距離,也能讓身邊的人感受到溫暖。
反之,不好的表情,像是:皺眉、嘴角向下,讓人覺得難相處,也會在臉上鑿出難看的皺紋......
愛皺眉的人該怎麼放鬆?不好的微表情要怎麼調整?
Read More🎙️ 立光聊醫聊 特別專訪 諾羅病毒,諾羅病毒是什麼?它是怎麼傳播的?在這集將一一揭露,讓你對這個渺小卻強大的微生物有全新的認識!
Read More各種 病毒 在我們周遭四處流竄,虎視眈眈的想進攻我們!
要怎麼預防它們,好好為自己築一道『結實的城牆』呢?
搜尋關鍵字:立光能量包,腸漏症,泌尿道,飲食,糖尿病,血脂,過敏原,腸胃,紅疹,夜尿,皮膚過敏,營養點滴,皮秒雷射,疫苗,流感,情緒,壓力,減重,生酮飲食,更年期,睡眠,痘痘,心血管,血脂,抗生素,發炎,油,震波,燃脂,養生,內分泌,膽固醇,血糖,胰島素,黴菌,失眠,皰疹,中醫,食療,麩醯氨酸,過敏原測試
週二至週六
09:00 AM - 18:00 PM
中午時段不休診
週日及週一休診
身體胖胖細胞(脂肪細胞)數量的多寡與體積大小決定了胖瘦的程度。胖胖細胞數量越多,表示越有潛能成為肥胖的候選人。因為每個胖胖細胞可塑性很大,貯存脂肪滴的容量能夠是原來胖胖細胞的數百倍以上。
除了減重之外,限制熱量對人體有什麼其他的效果嗎? 立光也特別為大家另外分享更健康的原料來源,只要知道食譜做法,可另外挑選自然且天然的食材來源,也可以在享受生活和美食同時擁有健康!