最近不合理的發胖了！｜想了解自己是否有胰島素阻抗體質？｜症狀有哪些？

一、腰圍越來越大？
二、血壓變高了？
三、三酸甘油脂越來越高
四、空腹血糖>87 mg/dL
五、脂肪肝
六、容易疲倦

小心這可能是胰島素阻抗惹的禍，所謂的胰島素阻抗體質，是正常人在進入糖尿病前期與糖尿病之前的亞健康狀態。在攝取醣份食物之後，血糖與胰島素的波動，偏離了正常狀態，並且引發一連串的身體反應。

✷來了解更多有關於胰島素的知識：

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