仲夏時節的養生保健

/
蔡醫師
確診後，『帶狀皰疹』發生率激增！別再輕忽新冠後的保健調養！
確診後，『帶狀皰疹』發生率激增！別再輕忽新冠後的保健調養！

對於現代人而言，帶狀皰疹已不是陌生的名詞，這個疾病除了會引起皮膚的不適如：水泡、紅疹等症狀，還容易引發皰疹後神經痛的長期後遺症。若發生在特殊部位，像是臉部靠近眼睛之處或尾骶骨附近，還可能有失明與大小便困難或失禁之虞．．．

Read More →
保健、抗老？！靜脈雷射的這些效用，一次弄懂！
保健、抗老？！靜脈雷射的這些效用，一次弄懂！

近期以來，『靜脈雷射』好似成為一個很受注目的醫療項目。其實靜脈（血液）雷射用於醫藥上已有數十年的歷史，現代醫學多著重在靜脈雷射能夠治療或改善哪些疾病？例如：心血管疾病或骨骼肌肉發炎病變。

Read More →
30歲後，別輕忽！你該關注的身體保養原則！！
30歲後，別輕忽！你該關注的身體保養原則！！

二十一世紀是「預防勝於治療」的世代，平時的保養非常重要。年紀一年一年多，身體也一年一年的退化、老化，年過三十歲就必須注意平時的保養，不要存有舊觀念，等到生病才要看病、治病…..

Read More →
身體亮紅燈？！如何對抗皮蛇上身，預防關鍵在於...
身體亮紅燈？！如何對抗皮蛇上身，預防關鍵在於...

對於現代人而言，帶狀皰疹是一個早已不陌生的病名。
老年人與有慢性疾病的患者，因為免疫力較低，或是免疫受到抑制，較易受到帶狀皰疹的侵害，除了皮膚發紅與水泡、傷口之產生，更容易有長期神經疼痛的後遺症。

Read More →
小心『皮蛇』作亂！｜醫師：預防帶狀皰疹，鞏固免疫力，這些事要做到！
小心『皮蛇』作亂！｜醫師：預防帶狀皰疹，鞏固免疫力，這些事要做到！

對於現代人而言，帶狀皰疹是一個早已不陌生的病名。
老年人與有慢性疾病的患者，因為免疫力較低，或是免疫受到抑制，較易受到帶狀皰疹的侵害，除了皮膚發紅與水泡、傷口之產生，更容易有長期神經疼痛的後遺症。

Read More →
抗『疫』時代到來，你的抵抗力夠嗎？
抗『疫』時代到來，你的抵抗力夠嗎？

面對越來越多新型的病毒感染，你的身體準備好了嗎？
這兩年，由於新型冠狀病毒感染的流行，改變了許多人的生活型態，同時，也造成人們身心更巨大的壓力或是焦慮。而在醫療上，也有許多需要轉變的觀念。

Read More →
醫師完整解析菜花 (尖形濕疣) 三問｜得菜花，會好嗎？症狀是什麼？怎麼預防及治療？
醫師完整解析菜花 (尖形濕疣) 三問｜得菜花，會好嗎？症狀是什麼？怎麼預防及治療？

有些男性在洗澡或如廁時，會發現外生殖器上有一粒一粒的近皮膚色小疹子，不痛也不癢，若是置之不理，一段時間後可能會看到有更多的顆粒長出來。除了外生殖器之外，下腹部陰毛處或是直腸肛門周圍，也可能會出現類似的問題。就診並接受專業醫療判斷後，得知原來是人類乳突病毒（HPV）的感染。

Read More →
想要改善惱人的膚況？先問問自己：『皮膚保濕到位了嗎？』
想要改善惱人的膚況？先問問自己：『皮膚保濕到位了嗎？』

許多皮膚的疾病，都與表皮的完整與否有關。
如果，表皮不完整，這樣人體就失去了完整的屏障，外來的細菌、病毒等微生物，就容易入侵皮膚，形成反覆不斷的感染。像是：痤瘡、酒糟之類的惱人問題。

Read More →
規律運動的六大好處 ( 2 )｜睡不好、身體發炎？你更應該動一動！
規律運動的六大好處 ( 2 )｜睡不好、身體發炎？你更應該動一動！

臨床研究認為運動可以逐漸改善體內發炎，可能的原因是運動能夠減少多餘的脂肪組織，致使各種發炎介質得以清除代謝掉。

Read More →
規律運動的六大好處 ( 1 )｜把運動變成生活的一部分吧！
規律運動的六大好處 ( 1 )｜把運動變成生活的一部分吧！

很多人都知道，運動可以為身體帶來許多好處與幫助，能夠促進健康，改善循環，並且讓體力變好。然而，運動實際上造成身體內在的變化有哪些呢？臨床醫學研究證明運動有下列的益處：

Read More →