夏日到了，注意泌尿道感染！

過了端午節，氣溫漸漸上升，又到了泌尿科兩大疾病的好發季節。
1、膀胱發炎
2、泌尿系統結石
以下先就膀胱發炎做簡單的介紹，接著教導大家如何預防發炎。

膀胱發炎的症狀非常明顯，患者一定感受深刻，解尿時的疼痛、火辣感、灼熱感、急尿、頻尿、或者小便出血，通常發生在女性居多。
女生的尿道短，外界致病菌容易侵入膀胱。對於入侵的細菌，人體本身最早及最主要的防禦機制就是「排尿」，藉由大量的尿液將細菌沖刷掉，類似用水沖洗沾上泥土及塵埃的車子，讓車體再次光鮮亮麗。

一旦細菌侵入膀胱，最早的沖洗防禦機制沒有啟動或沖洗效果不佳，細菌找到機會就會大量繁殖，這時不舒服感、症狀逐漸加重，治療上就必須依賴殺細菌的抗生素了。

經由上面簡單的描述，可以得知女性尿道短，比較容易得到膀胱炎，喝水量少、不愛喝水、或長期憋尿的人，給了細菌時間、空間，做大量繁殖。我們常見到百貨公司的櫃姐、老師等職業，常罹患膀胱炎。

尤其到了夏天，出汗多了，尿就少了，沖刷功能不足，膀胱炎好發在夏季，也就不足為奇了。

最後，要教大家的預防之道很簡單，每個人都可以做得到。
1、 多喝水、不憋尿。
2、 每天尿液維持1500c.c.～2000c.c.左右。

願大家有個清涼的夏天！

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