新型態營養攝取法:非腸道營養法
/ SpongeSis一般正常的經口進食及管灌飲食,是經由腸道來獲取營養素,稱之為「腸道營養法」。而若不是經由胃腸消化系統進入體內的方法,即稱之為「非腸道營養法」,即當消化系統無法正常有效運作時,可以利用靜脈注射方式來供應營養素,以水分、葡萄糖、胺基酸、特殊脂肪、維生素、礦物質、電解質注射進入靜脈,用來維持身體基本的機能代謝。靜脈注射點滴、輸液的營養治療方式,其全名稱為「全靜脈營養輸液」,依注射部位不同,又分為:周圍靜脈注射PPN、及中樞靜脈注射TPN。靜脈注射是針對患者無法透過胃腸消化道吸收營養的另一種營養供應方式。
由於現今社會繁忙,多數人飲食、作息不正常,以至於身體缺乏營養與維生素,所以逐漸有許多人利用非腸道營養法為身體補充營養素,甚至是調理身體。由於營養素是直接透過靜脈注射進入血液中,可排除消化道、器官吸收問題,營養素的吸收更加地直接,能以高效率為身體補充營養素。但是,若是要長期地使用非腸道營養法為身體補充、調理,有幾項事項需要小心注意,並且建議要遵照醫師指示評估實施,以策安全。
► 長期靜脈注射的需考量因素
● 可能引起靜脈炎,血栓形成。
● 可能引起注射部位血管硬化。
● 無法獲得全方位的營養素,一次的點滴靜脈注射是不可能含蓋一天所有的營養素、熱量。
● 消化系統缺乏食物的刺激,會產生身體機能變化:
→ 消化液分泌不正常。
→ 口腔生態改變。
→ 消化黏膜組織萎縮。
→ 導致消化道蠕動不正常。
→ 腸內壓異常。
→ 腸絨毛不活潑及萎縮。
→ 腸道菌生態改變。
→ 影響到腸-腦軸線gut-brain axis運作,進而影響到神經、免疫和內分泌三大系統。
腸-腦軸線是指腦、腸之間能夠互相連通交換神經傳遞物質,把大腦和腸道功能整合成雙向網域系統。所以,腸壁的神經細胞,被稱為人體的「第二大腦」,腸間神經叢分泌著與大腦一樣的各種激素及大量的神經傳遞物質,腸道負責生產全身90 %神經傳導物質、90 %血清素、50 %多巴胺以及70 %免疫球蛋白。當體內血清素、多巴胺不夠時,就易有生氣、焦慮、憂鬱的現象產生,所以腸的功能正常化是很重要的。腦、腸之間是相互連通與影響,如同網際網路一般,然而大多數的腸間神經叢分泌功能卻不受大腦控管,反是是受到本身腸道菌叢的左右。
► 口腔進食
口腔進食是最理想的營養供應途徑,可維持消化系統運作的正常化;及胃腸細胞黏膜的完整性。以營養的觀點,能夠由消化系統進食,盡可能從消化系統進食。非腸道營養法,是當營養素無法由胃腸消化系統進食的手段,主要是用來維持身體生理機能的基本運作。在十多年前,日本運動選手利用靜脈注射添加營養劑,來緩解疲勞、清除體內自由基,漸漸日本一般普羅大眾也用此方式來舒緩疲勞,近幾年在各地蔚為一股保健養生的風潮。但對一般健康的人而言,是不宜頻繁的仰賴靜脈注射來獲得全方位營養素。再者,靜脈注射的營養素是以元素營素為供應的方式,不可任意添加大分子的營養素,有的人即使是注射小分子營養也是會過敏反應,嚴重的會有呼吸困難、或過敏性休克的現象。因此,利用靜脈注射添加營養劑,都是要醫師指示下執行。
小口喝水時,我們會自然分泌口水,來幫助吞嚥,我們自己分泌出的口水,除了可以滋潤口腔,還含有許多具有「獨一無二」、「量身定制」的抗體,可說是比燕窩還珍貴的寶物。
但,如果吞嚥時發現自己的口水變少了,就要注意,趕快找出原因,改善它。
二十一世紀是「預防勝於治療」的世代,平時的保養非常重要。年紀一年一年多,身體也一年一年的退化、老化,年過三十歲就必須注意平時的保養,不要存有舊觀念,等到生病才要看病、治病…..
對於現代人而言,帶狀皰疹是一個早已不陌生的病名。
老年人與有慢性疾病的患者,因為免疫力較低,或是免疫受到抑制,較易受到帶狀皰疹的侵害,除了皮膚發紅與水泡、傷口之產生,更容易有長期神經疼痛的後遺症。
面對越來越多新型的病毒感染,你的身體準備好了嗎?
這兩年,由於新型冠狀病毒感染的流行,改變了許多人的生活型態,同時,也造成人們身心更巨大的壓力或是焦慮。而在醫療上,也有許多需要轉變的觀念。
現代人時常會思考自己要存多少錢,才能有良好的退休生活;此外,也有許多人到了月底,面臨入不敷出的窘境,由於沒有財務規劃,成了『月光族』。其實,身體健康的保養,跟定期存錢的概念是一樣的。人每天都會有體力與心力的耗損,以及壓力造成的情緒起伏,為了維持正常人體的生理運作,需要足夠且大量的營養元素來維護健康。
很多人以為只要是液態的飲品就可以作為水分的補充,譬如:以酒、牛奶或豆漿、手搖飲、咖啡或濃茶取代水,這是不行的。
錯誤的補水方式,不但沒有解決脫水,反而會因為淋巴系統黏滯,而造成水腫的問題,水腫就更不敢喝水,進入惡性循環。
客製化健康管理門診
30歲之後,由於皮膚、皮下組織與肌肉的彈性均開始 衰退,從這時候開始定期以音波拉提保養,並搭配皮秒雷射, 將能明顯的減少與延緩老化的現象,維持肌膚的『光、潤、彈』