吃好,不如吃巧,魚卵料理的美味密技!

吃好,不如吃巧,魚卵料理的美味密技!

魚卵富含各種營養素,這是​​為了孕育出魚寶寶。尤其開始細胞分裂、發育時,最需要有助於神經系統、腦部發育的營養素​​,​對於​​成長發育及用腦較多的族群,魚卵是個選項食材​​。魚卵既營養且視覺上是紅橘黃的暖色系​,​是​讓人食指大動的食材!

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